Как избежать негативных последствий смены часовых поясов в путешествии?
Почему люди так сильно чувствуют смену часовых поясов, когда им приходится быстро перемещаться на большие расстояния на запад или на восток?
Как объясняют специалисты, наш организм изначально синхронизирован со своим «местным временем» — мы просто живем в нем и подстраиваем… Подробнее