Автор статьи
James V.S.
АА

Дата обновления: 03.08.2018

Лучшие фитнес браслеты с пульсометром и давлением

фитнес браслеты

В мире вряд ли найдется тот человек, у которого хватает времени вести правильный образ жизни.

Сегодня люди постоянно питаются вредной пищей, не соблюдают режим сна, игнорируют физические нагрузки.

В скором времени это приведет к проблемам со здоровьем.

Стоит пересмотреть привычки: подольше гулять на свежем воздухе, скорректировать режим питания, сна. Если не получается внести такие изменения сразу же, то разрешается делать эти вещи постепенно.

В таком деле человеку поможет специальный фитнес-браслет.

Письма от наших читателей

Тема: У бабушки нормализовалось давление!
От кого: Кристина
Вконтакте: Кристина З.
Кому: Администрации otgipertonii.ru
Кристина
г. Москва

Гипертония у моей бабушки наследственная - скорее всего и меня с возрастом ждут такие же проблемы.

Случайно нашла статью в интернете, которая буквально спасла бабулю. Ее мучали головные боли и был повторный криз. Я купила курс и проконтролировала правильное лечение.

Через 6 недель она даже разговаривать начала по-другому. Сказала, что голова уже не болит, но таблетки от давления все равно еще пьет. Скидываю ссылку на статью

Что это такое

Япония — страна, которая начала производить и после продавать первые шагомеры. Произошло данное событие в 60-е годы 20-го века. Дизайном устройство мало напоминало современные фитнес-трекеры. Оно представляло собой тяжелый кулон, внутри которого был акселерометр.

Фитнес-браслет — это устройство, которое предназначено для измерения артериального давления, пульса. Оно считывает эту информацию при выполнении физических упражнений. По дизайну напоминает резиновый браслет. Немногие производители всерьез заботятся о внешнем виде своих устройств, поэтому узнать их можно лишь вблизи.

Фитнес-браслет способен выполнять множество полезных функций. Измерение артериального давления и пульса, подсчет калорий, шагов, будильник, вывод оповещений с телефона, контроль режима сна, приема пищи и активности — основные функции устройства.

браслеты для фитнеса

Еще в магазинах встречаются фитнес-браслеты, которые предназначены для отслеживания периода, когда человек ничего не делает (1-2 часа сидит или лежит на одном месте).

В таком случае устройство издает сигналы, чтобы предупредить о необходимости физических упражнений (хотя бы минимальных).

Выбор подходящей модели

До 30% браслетов не оснащено даже маленьким экраном, куда могла бы выводиться необходимая информация (показатели пульса, артериального давления, количество сожженных калорий). Поэтому все оповещения выводятся на обычные смартфоны, которыми люди пользуются ежедневно. Но перед первым использованием нужно скачать специальное приложение (Fitbit, Runkepper, Nike, Эндомондо) и синхронизировать его с гаджетом.

Почти все модели браслетов, обладающие разным функционалом, совместимы с Windows Phone, Android или же с iOS. Перед покупкой человеку рекомендуется заранее определить, какими функции должны быть у фитнес-браслета.

браслет

Стоят такие браслеты от 40$ до 95$. Классический трекер — это гаджет, подсчитывающий количество шагов. Цена этого устройства составляет 40$.

Удобство эксплуатации фитнес-браслета

Современные шагомеры достаточно удобны в использовании, поскольку обладают рядом полезных функций.

Фитнес-браслеты изготовлены из специальной плотной резины, которая не повреждает кожные покровы и не вызывает раздражения. По размеру они достаточно маленькие, компактные. В продажу выпускаются влагонепроницаемые модели, которые можно использовать во время купания в ванной или же на море без риска испортить устройство.

Не терпите высокое давление

Сейчас гипертонию можно вылечить, восстановив сосуды...

>

фитнес браслет на руке

В их список входят: Polar V800, Jaybird Reign, Garmin Vivoactive, MOOV NOW, Swimovate Poolmate Live и многие другие.

Точность в измерениях, функционал и продаваемые модели

Фитнес-трекер — это устройство, в какой-то степени облегчающее жизнь и выполняющее большое количество различных функций. И вот некоторые из них:

  1. Измерение артериального давления и пульса. Можно ли измерять его на ногах рассказано здесь.
  2. Подсчет количества шагов и калорий.
  3. Контроль активности. С помощью этой функции человек контролирует движения, то есть при длительном нахождении в одном положении подается сигнал, напоминающий о важности физической активности.
  4. Статистика режима сна и приема пищи. Браслет, оснащенный такими функциями, обеспечивает человеку легкий подъем, помогает скорректировать питание и иногда подсказывает, что и в каком количестве необходимо съесть и нужно ли это сейчас делать.
  5. Будильник. Фитнес-браслет определяет фазу сна и будит человека в необходимое время без причинения дискомфорта.
  6. Определение баланса жиров, углеводов и белков. Благодаря этой функции человек употребляет именно столько калорий, сколько ему нужно (отличный вариант для людей, желающих похудеть).
Во время занятий спортом теряется лишь 20-35% лишнего веса. Основой похудения является правильное питание. При гипертоническом кризе оно такое.

фитнес браслет для спорта

Немногие знают, но, выполняя сложную работу на протяжении нескольких часов, рекомендуется каждые 30-60 минут делать легкую зарядку (для избежания возникновения головной и мышечной боли из-за переутомления). Однако малая часть людей следует этому правилу.

30% моделей фитнес-браслетов практически полностью друг на друга похожи. Остальные же 70% отличаются выполняемыми функциями, дизайном, совместимостью со смартфонами и другими устройствами и тому подобное.

Некоторые браслеты разработаны специально только для распознавания фазы сна человека. Такие модели подходят постоянно не высыпающимся и чувствующим себя подавлено после продолжительного отдыха людям (пропадает настроение, болит голова, хочется лежать в постели и ничего не делать).

Врачи рекомендуют
Для эффективного лечения гипертонии в домашних условиях специалисты советуют Phytolife. Это уникальное средство:
  • Нормализует давление
  • Препятствует развитию атеросклероза
  • Снижает уровень сахара и холестерина
  • Устраняет причины гипертонии и продлевает жизнь
  • Подходит для взрослых и для детей
  • Не имеет противопоказаний
Производители получили все необходимые лицензии и сертификаты качества как в России, так и в странах ближнего зарубежья.

Читателям нашего сайта предоставляем скидку!

Купить на официальном сайте

Иногда случается так, что, поспав час или даже полчаса, человек чувствует себя выспавшимся (появляются силы, бодрость, настроение). «Сонные» браслеты помогают организму пробудиться в нужное время. В 90% случаев состояние разбитости человек ощущает только тогда, когда просыпается в глубокую фазу.

Внезапные подъемы ночью

Внезапные подъемы ночью, пробуждение утром с ужасным настроением и негативными чувствами происходит из-за неправильного режима сна или некоторых других причин.

«Sony SmartBand SWR10»

Данный браслет предназначен для подсчета калорий, шагов и контроля режима питания, сна, активности. Представлен в нескольких цветах.

Сони СмартБанд SWR10

Из недостатков можно выделить слабый заряд аккумулятора (без подзарядки браслет способен проработать меньше недели) и совместимость исключительно с Android устройствами (4,4 и выше). Цена на такой гаджет составляет примерно 700 рублей.«Fitbit Charge»

Устройство считывает количество сожженных калорий и шагов.

У этого фитнес-браслета рифленая поверхность, что выглядит довольно необычно. Однако это является как плюсом (интересный дизайн), так и одновременно минусом — поверхность гаджета быстро притягивает к себе мелкий мусор и пыль. Также он совместим с немногими моделями iOS, Android, Windows. Цена — около 8000 тысяч рублей.

«Jawbone Up24»

Это один из самых удобных, компактных и легких шагомеров. Подключаться к телефону для синхронизации со специальным приложением (Fitbit, Эндомондо и другие) теперь нет особой необходимости. Все манипуляции можно проводить через Bluetooth.

жанбон-ап 24

Фитнес-трекер обладает различными функциями. К одним из них относят напоминание человеку о необходимости движения посредством посылания сигнала или вибрации, подсчет шагов и многое другое.

В браслете «Jawbone Up24» отсутствует пульсометр. И это единственный его недостаток. Цена на устройство колеблется в пределах 6000 тысяч рублей.«Samsung Gear Fit»

Фитнес-браслет способен выполнять большое количество различных функций. К таким относят не только подсчет шагов, калорий, контроль режима сна, питания, но и использование самого гаджета в качестве уменьшенной версии смартфона.

Недостаток устройства — совместимо только с Android (4.3 и выше). Чем больше функций способен выполнять гаджет, тем выше его цена (в основном она колеблется в пределах 10 000 тысяч рублей).

«Samsung Gear Fit 2»

Ориентировочная цена — 12 000 тысяч рублей. При активном использовании держит заряд в течение 5 дней. Устройство оснащено большим экраном и широким ремешком. Чтобы работать с ним, нужно подключиться к смартфону с помощью Bluetooth. Функционал — контроль активности (бег, езда и так далее), измерение пульса, отображение оповещений с телефона (звонки и прочее).

Самсунг Гир Фит 2

Минус — если смотреть на устройство в солнечную погоду, то на дисплее нередко появляются блики, что мешает нормальному просмотру. Чтобы решить проблему, следует просто повысить яркость. Однако это быстрее снижает заряд аккумулятора.

«Polar Loop»

Устройство выполняет функции подсчета количества шагов, калорий, измерение пройденного расстояния, оценка сна. В магазинах и на сайтах встречается пульсометр из этой же серии, но продается он отдельно. Отслеживание полученного прогресса тоже входит в список выполняемых браслетом функций.

Полар луп

Поддерживает iOS (8.0), Android (4.3 и дальше). Цена — от 5350 рублей.

«Nike+FuelBand»

Фитнес-трекер предназначен для измерения количества калорий, шагов. Характерная черта — отображение прогресса и статистики двигательной активности.

Найк=фулбанд

Недостаток — неудобство в использовании. У браслета нельзя регулировать размер. Из-за этого людям дискомфортно носить его на руке. Цена — от 6800 до 8100 рублей.

«Xiaomi Mi Band»

Гаджет способен выполнять различные функции. Цена не такая уж высокая — достигает 1500 или 2000 тысяч рублей. Он заставляет человека просыпаться в нужное время, следит за режимом сна, считывает число шагов и тому подобное. Главный плюс устройства — заряд аккумулятора держится до 25-32 дней.

Хиаоми Ми Банд

Поэтому беспокоиться о внезапно выключившемся браслете не придется.

«Xiaomi Mi Band 2»

Примерная цена устройства составляет 1500 рублей. Способен держать заряд в течение 20 дней. Оснащен небольшим количеством функций, однако это не помешало гаджету пробиться в топ-продаж. У второго варианта фитнес-браслета Xiaomi появился маленький дисплей и кнопка (сенсорная).

Хиаоми Ми Банд 2

Производители немного изменили дизайн: для прикрытия электроники добавили стекло, и гаджет слегка увеличился в размере.

«Jawbone Up»

Выполняемые функции — определяет фазу сна, контролирует режим питания и так далее. Когда человек долго не двигается, на устройство посылается сигнал.

Явонбон Ап

Недостаток — устройство не работает без физического подключения. Цена достигает от 1900 до 2300 рублей.

«Fitbit Zip»

У этого браслета интересный дизайн. Носится не на руке (как простой фитнес-гаджет), а на поясе.

Фитбит Зип

Функции — считывание шагов, калорий, измерение расстояния, пройденного за день, хранение статистики движения за неделю. Цена — 3654 рубля.

«Garmin vivosmart»

Выполняет те же функции, что и предыдущая модель. Однако этот гаджет еще способен определять фазу сна, не пропускает влагу, принимает уведомления со смартфона. В него встроен экран небольшого размера (сенсорный).

Гармин Вивосмарт

Цена составляет 10000-12450 рублей. Главный минус устройства — нельзя набирать текст буквами кириллицы.

«Huawei Honor Band 3»

Браслет удобен в использовании и занимает мало места. С гаджетом разрешается плавать и погружаться на глубину (до 45 метров). Заряд аккумулятора держится в течение одного месяца. Для полноценной работы нужно подключиться к приложению на смартфоне (Huawei Wear) через Bluetooth.

Хуавей Хонор Банд 3

Функционал — отображение уведомлений с телефона (смс, звонки и так далее), будильник, составление оптимальной фитнес-программы, мониторинг пульса и сердцебиения. Ориентировочная цена — 2155 рублей.

«Meizu H1 Smartband»

Дисплей сливается с ремешком, и создается такое впечатление, будто это одно целое. Ремешок матовый. Перед первым использованием следует синхронизировать устройство с приложением «Meizu».

Выполняемые функции — собирание информации о тренировках, измерение пульса и сердцебиения.

Мейзу Аш1 Смартстанд

При активной работе с гаджетом сильно снижается заряд аккумулятора. В солнечную погоду на экране появляются блики. Цена — 2000 рублей.

Что о фитнес-браслетах думают врачи

По данным исследований японских врачей, было выявлено, что ношение браслетов не наносит вреда человеческому здоровью. Это устройство полностью безопасно.

Использование фитнес-браслета у нескольких человек вызывает беспокойство из-за того, что вместе с ним в сравнительной близости к телу они носят смартфон (это продолжается до 12 часов).

Майкл Бергерон, доктор философии, считает, что данное устройство по своим функциям сравнимо с медсестрой, измеряющей ЧСС в больнице. Для более точного результата врачи рекомендуют носить браслет рядом с лучевой артерией.

Вам все еще кажется, что вылечить гипертонию невозможно?

Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. На протяжении многих лет мы только купировали симптомы болезни, а именно высокое давление.

Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.

Сейчас же гипертонию можно именно ВЫЛЕЧИТЬ, это доступно каждому жителю РФ.

Читать полностью
Рейтинг автора
Автор статьи
James V.S.
Написано статей
572
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом - напишите комментарий ниже.
Поделиться:
13 Комментариев
  • Евгения says:

    Кто нибудь вообще вылечил гипертонию? Или уже смирились с тем, что вынуждены постоянно принимать препараты, калеча другие органы.

    • Марина says:

      У меня вроде как получилось, использую Фитолайф - читала статью про него тут >> PhytoLife МинЗдрав

    • Анастасия (врач-кардиолог высшей категории) says:

      Подтверждаю, статья официальная. Я сама активно занимаюсь лечением своих людей с гипертонией данным препаратом, аналогов на сегодняшний день нет.

  • Елена says:

    А почему его в аптеке не продают? Это точно реально?

  • Валентина says:

    Елена вы о программе вообще читали? В России аптекари совсем обнаглели. Им плевать на людей. Ставят цены какие хотят да еще и подделок сколько у них. Я пропила всего 1 флакон и поняла, что это определенно работает. Почему раньше о нем не знала. Столько возможностей в жизни упустила из-за этой гипертонии.

  • Алина says:

    Заказала минуту назад по ссылке Марины. Жду, скорее бы уже привезли! Обязательно напишу о результате.

  • Алина says:

    Искала сайт где отзыв оставила, уже чуть было не забыла. Доставили! Уже 2 недели пью. Давление конечно не сразу нормализовалось, но на третий день себя по-другому чувствовать начала, как лет 15 назад. Упаковка супер! Хоть занялись медициной у нас неужели.

  • Саня says:

    А как он лечит сосуды интересно, кто нибудь еще использовал это лекарство?

  • Врач says:

    Сосуды имеют способность к регенерации и восстановлению, им нужно лишь дать строительный материал и обеспечить нужными витаминами. В составе какие-то компоненты для лечения сосудов, из-за этого как раз и нормализуется давление.

  • Лера says:

    Видела как знакомая пьет его. Начала спрашивать, сказала что довольна эффектом и что это первая упаковка, потом обещала рассказать результат.

  • Яна says:

    Вчера доставили, уже успела попробовать в действии. Сегодня к вечеру давление как у космонавта.

  • Руслана says:

    Я забыла пила таблетку уже или нет, если еще выпью ничего не будет?

  • Алинка says:

    Ты бы еще на улице задала такой вопрос кому нибудь. У доктора своего спроси, смотря что ты вообще пьешь

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.