Как малина влияет на давление

Малина повышает или понижает давление

Малина – очень вкусная и ароматная ягода, которую любят взрослые и дети.

Всем известны ее лечебные свойства при простудных заболеваниях.

Пациенты с артериальной гипертензией очень бережно относятся к своему здоровью, поэтому им необходимо знать, малина повышает или понижает давление.

Письма от наших читателей

Тема: Я избавилась от гипертонии!
От кого: Кристина
Вконтакте: Кристина Земцова
Кому: Администрации otgipertonii.ru
Кристина
г. Москва

Гипертония у меня была наследственной - от мамы, сейчас кстати лечу и ее.

Случайно нашла статью в интернете, которая буквально спасла мне жизнь. Меня мучали головные боли, я не могла нормально учиться в универе. Мне нельзя было даже пить алкоголь с друзьями!

Я безумно рада, что вылечилась. Скидываю ссылку на статью

Как ягоды малины влияют на давление

Сладкая ягода содержит в себе массу полезных веществ, одним из которых является калий. Благодаря ему малина понижает давление у людей с гипертонической болезнью.

Микроэлемент участвует в поддержании нормального водно-солевого обмена. Он является антагонистом натрия и способствует его удалению из организма. Вместе с натрием выводится и лишняя жидкость. Поэтому объем циркулирующей крови уменьшается, снижается нагрузка на сосуды и сердце. Как следствие, происходит мягкое и постепенное снижение АД.

Как ягоды малины влияют на давление

Преимущества использования ягоды в качестве гипотензивного средства:

  • низкая стоимость;
  • 100% натуральный состав;
  • отсутствие побочных реакций;
  • возможность длительного применения без негативных последствий.
Важно помнить, что способность малины снижать давление не безгранична, и ягоды можно использовать только как дополнительное средство.

Если у вас высокие цифры давления, не занимайтесь самолечением – гипертоническая болезнь требует постоянной медикаментозной терапии.

Польза и вред малины

В состав ароматной ягоды входит множество биологически активных соединений:

  • Ситостерин. Он нормализует обмен холестерина и липопротеидов, препятствует отложению атеросклеротических бляшек на стенке артерий.
  • Салициловая кислота (предшественник аспирина) – снижает продукцию простагландинов. Она оказывает жаропонижающее действие, разжижает кровь и снижает риск образования тромбов.
  • Пектины – обладают антитоксическим и радиопротекторным эффектами, связывают и удаляют из организма соли тяжелых металлов, свободные радикалы.
  • Фруктовые кислоты способствуют процессу пищеварения, участвуют в расщеплении больших органических молекул, уменьшают нагрузку на поджелудочную железу.
  • Фолиевая кислота и витамины группы В необходимы для кроветворения в костном мозге.
  • Витамин С повышает защитные силы организма, укрепляет стенки сосудов, препятствует спонтанной кровоточивости десен.
  • Калий – ускоряет обмен солей натрия, выводит избыток воды из организма, способствует снижению показателей тонометра.
  • Магний участвует в работе нейронной сети, нормализует настроение, снижает вероятность развития депрессий.

Польза и вред малины

Малина будет очень полезна пациентам, страдающим от лишнего веса – ягода практически не содержит глюкозу, поэтому обладает низким гликемическим индексом (то есть, не вызывает выброс сахара в кровь).

Она имеет в составе ферменты, способные расщеплять липиды. Людям, желающим похудеть, диетологи советуют ежедневно съедать 100-150 грамм этих плодов.

Кому стоит осторожно принимать малину

Кроме множества полезных свойств, ягода имеет ряд противопоказаний.

Кому стоит осторожно принимать малину

Нежелательно употреблять ее в таких ситуациях:

  • сахарный диабет любого типа (повышенное содержание фруктозы в малине оказывает негативное влияние на концентрацию сахара в крови);
  • воспаления или язвы слизистой оболочки ЖКТ (фруктовые кислоты являются дополнительным раздражающим фактором);
  • подагра;
  • мочекаменная болезнь и любые другие нарушения функций почек (малина обладает мочегонным действием и создает лишнюю нагрузку на эти органы);
  • людям с выраженной гипотонией (ведь малина не повышает давление);
  • беременным женщинам (малиновый чай повышает тонус матки);
  • младенцам до 1 года;
  • хроническая обструктивная болезнь легких, бронхиальная астма;
  • склонность к аллергическим реакциям.

Следует помнить, что все противопоказания являются относительными. Только лечащий врач, детально изучив состояние конкретного пациента, может разрешить или запретить применение этой ягоды.

Рецепты для гипертоников

Для приготовления лечебного средства вы можете взять любые части растения: листья малины, молодые побеги, ягоды, цветочки. Ниже указаны самые эффективные и быстрые рецепты от гипертензии, которые легко готовятся в домашних условиях.

Больше не покупайте в аптеках

В аптечных сетях резко повысили цену на средства от гипертонии...

>

Рецепт №1

Для изготовления ароматного настоя возьмите 7-8 листиков малины среднего размера, поместите их в глиняный заварник и залейте 250 мл кипятка. Дайте средству настояться в течение получаса.

Рецепт №1

В получившийся напиток разрешается добавить 0,5 ч.л. меда или сахара. Такой чай с малиной понижает давление, его нужно употреблять 1-2 раза в день, курс лечения составляет 10-14 дней.

Рецепт №2

В жаркую погоду можно порадовать себя освежающим смузи. Взбейте в чаше блендера мякоть 1 небольшого яблока, 50 гр. свежей ягоды и 150 мл натурального йогурта. Яблоко, входящее в состав, тоже богато калием, что усиливает полезные свойства такого коктейля.

Рецепт №3

Малиновое варенье понижает давление так же эффективно, как и ягоды. Сварить его совсем не трудно. Засыпьте свежую малину сахаром в пропорции 1:1, через 3-4 часа выделится сок, который нужно слить. Его необходимо варить в течение 15-17 минут, затем добавьте туда ягоды. Получившуюся смесь прокипятить всего 5 минут – варенье готово. Оно прекрасно хранится в течение 2-х лет.

Рецепт №4

Очень хорош для гипертоников отвар из липы и малины. Для приготовления возьмите 4 листа малины, 1 ч.л. сухого липового цвета. Залейте 200 мл воды и варите на слабом огне в течение 6-7 минут. По желанию можно добавить пол-ложки меда или малинового варенья в готовый напиток. Принимать это лекарство нужно не менее 2-х недель.

Врачи рекомендуют
Для эффективного лечения гипертонии в домашних условиях специалисты советуют Phytolife. Это уникальное средство:
  • Нормализует давление
  • Препятствует развитию атеросклероза
  • Снижает уровень сахара и холестерина
  • Устраняет причины гипертонии и продлевает жизнь
  • Подходит для взрослых и для детей
  • Не имеет противопоказаний
Производители получили все необходимые лицензии и сертификаты качества как в России, так и в странах ближнего зарубежья.

Читателям нашего сайта предоставляем скидку!

Купить на официальном сайте

Рекомендации

Не все знают, как выбрать качественную ягоду при покупке.

Рекомендации

На этот случай есть несколько полезных советов:

  • ягоды крупного размера обычно содержат мягкие косточки, которые не застревают между зубами;
  • лесная малина меньше по размеру, но более сладкая;
  • свежесобранные ягоды больше похожи на шар, хранившиеся в холодильнике становятся приплюснутыми;
  • если товар разложен в картонные упаковки, посмотрите на их дно – оно должно быть полностью сухим;
  • если малина насыпана в прозрачную емкость, внимательно посмотрите на самый низ – недолжно быть «каши» из ягод.
Малину нельзя долго хранить, самая вкусная ягода в первые сутки после сбора. Поэтому лучше покупать каждый день понемногу, чем сразу взять пару килограмм.

Данную ягоду можно заготовить на зиму не только в виде варенья, но и поместив ее в морозильную камеру. Такой продукт сохранит часть полезных веществ.

Хоть малина и снижает АД, не стоит слишком ей увлекаться. Это чревато возникновением аллергических высыпаний даже у людей, которые не имеют гиперчувствительности к ягоде.

Вам все еще кажется, что вылечить гипертонию невозможно?

Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. На протяжении многих лет мы только купировали симптомы болезни, а именно высокое давление.

Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.

Сейчас же гипертонию можно именно ВЫЛЕЧИТЬ, это доступно каждому жителю РФ.

Читать полностью
Поделиться:
11 Комментариев
  • Евгения says:

    Кто нибудь вообще вылечил гипертонию? Или уже смирились с тем, что вынуждены постоянно принимать препараты, калеча другие органы.

    • Марина says:

      Я давно вылечила свое давление, использовала Фитолайф - читала статью про него тут >> Фитолайф от гипертонии

    • Анастасия (врач-кардиолог высшей категории) says:

      Подтверждаю, статья официальная. Я сама активно занимаюсь лечением своих людей с гипертонией данным препаратом, аналогов на сегодняшний день нет.

  • Елена says:

    А почему его в аптеке не продают? Это точно реально?

  • Валентина says:

    Елена вы о программе вообще читали? В России аптекари совсем обнаглели. Им плевать на людей. Ставят цены какие хотят да еще и подделок сколько у них. Я пропила всего 1 флакон и поняла, что это определенно работает. Почему раньше о нем не знала. Столько возможностей в жизни упустила из-за этой гипертонии.

  • Алина says:

    Заказала минуту назад по ссылке Марины. Жду, скорее бы уже привезли! Обязательно напишу о результате.

  • Алина says:

    Доставили! Давление конечно не сразу нормализовалось, но на третий день себя по-другому чувствовать начала, как лет 15 назад. Упаковка супер! Хоть занялись медициной у нас неужели.

  • Саня says:

    А как он лечит сосуды интересно, кто нибудь еще использовал это лекарство?

  • Врач says:

    Сосуды имеют способность к регенерации и восстановлению, им нужно лишь дать строительный материал и обеспечить нужными витаминами. В составе какие-то компоненты для лечения сосудов, из-за этого как раз и нормализуется давление.

  • Лера says:

    Видела как знакомая пьет его. Начала спрашивать, сказала что довольна эффектом и что это первая упаковка, потом обещала рассказать результат.

  • Яна says:

    Вчера доставили, уже успела попробовать в действии. Сегодня к вечеру давление как у космонавта.

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.