Автор статьи
James V.S.
АА

Дата обновления: 21.08.2018

Как мандарины и апельсины влияют на артериальное давление

Мандарины и апельсины понижают давление или повышают

Вкусный сок цитрусовых, их мякоть и цедра – все благотворно влияет на организм человека.

Особенно ценны для здоровья апельсины и мандарины, похожие между собой по витаминно-минеральному составу.

Наличие в этих ароматных плодах калия и натрия благотворно сказывается на организме гипертоников, нормализуя их давление.

Письма от наших читателей

Тема: У бабушки нормализовалось давление!
От кого: Кристина
Кому: Администрации otgipertonii.ru
Кристина
г. Москва

Гипертония у моей бабушки наследственная - скорее всего и меня с возрастом ждут такие же проблемы.

Случайно нашла статью в интернете, которая буквально спасла бабулю. Ее мучали головные боли и был повторный криз. Я купила курс и проконтролировала правильное лечение.

Через 6 недель она даже разговаривать начала по-другому. Сказала, что голова уже не болит, но таблетки от давления все равно еще пьет. Скидываю ссылку на статью

Как отреагирует давление на съеденный мандарин или апельсин?

Что будет, если съесть апельсин или мандарин? Организм не только насытится рядом полезных веществ. Эти цитрусовые также хорошо снижают давление. Вещества в их составе восстанавливают кровоток, расслабляют сосуды, показатели на тонометре приходят в норму.

Как отреагирует давление на съеденный мандарин или апельсин?

В составе мандарина имеется аскорбиновая кислота, пиридоксин  и калий. Они улучшают состояние кровеносной системы, снижая риск развития инфаркта, атеросклероза, инсульта, ишемии и гипертонии.

Апельсин содержит фитонутриенты и гесперидин, благодаря чему процесс кровообращения проходит более эффективно. Это оказывает благотворное воздействие на головной мозг, укрепляет весь организм.

При первой и второй стадиях гипертонической болезни рекомендуется пить свежевыжатый сок фруктов. В сутки необходимо принимать не более 1 стакана витаминного напитка. Продолжительность терапевтического курса составляет 2 недели. Нормализация давления наступает, как правило, уже на 3-4 день такого вкусного лечения. Приятным бонусом станет укрепление иммунной системы.

Польза и вред цитрусовых

Заморские фрукты содержат много витамина C и группы B. Есть в составе и ретинол – витамин A, который способствует улучшению зрения, памяти, слуха, восстанавливает поврежденные клетки кожи. Наличие пектина в составе ярко-оранжевых плодов позволяет очистить организм от токсинов и шлаков.

Мандарины и апельсины содержат в изобилии никотиновую кислоту. Это ценное вещество расширяет кровеносные сосуды, способствует лучшему снабжению тканей кислородом, а также минимизирует вред от действия свободных радикалов. Ниацин обладает выраженными омолаживающим действием.

Польза и вред цитрусовых

Особой ценностью отличаются эфирные масла цитрусовых. Бактерицидные свойства масел позволяют избавиться от грибка, вылечить простудные заболевания и укрепить иммунную систему.

В составе вкусных плодов также присутствует клетчатка, пищевые волокна, восстанавливающие работу желудочно-кишечного тракта. Благодаря лимонной кислоте нормализуется работа эндокринной системы.

В некоторых случаях солнечные плоды могут причинить организму вред. Поэтому прежде чем употреблять в пищу цитрусовые, нужно убедиться в отсутствии противопоказаний. К ним относятся такие патологические состояния, как:

  • язвенная болезнь;
  • панкреатит, энтероколит;
  • повышенная кислотность;
  • гастрит;
  • заболевания почек;
  • аллергия.

Рекомендации

Чтобы получить максимальную пользу от цитрусовых при гипертонии, нужно выбирать хорошие плоды. При покупке следует обращать внимание на цвет и структуру кожуры. Ее оттенок должен быть равномерным, а кожица – упругой и плотной. На поверхности цитруса должны отсутствовать вмятины, темные пятна, плесень.

Рекомендации

Аромат мандаринов и апельсинов должен быть приятным. Если запаха нет, это говорит о наличии опасных для здоровья консервантов. Ими обрабатывают плоды для последующей транспортировки.

Бережное отношение к своему здоровью поможет гипертонику улучшить качество своей жизни. Лучше всего это делать, обогащая свой рацион полезными продуктами.

Не терпите высокое давление

Сейчас гипертонию можно вылечить, восстановив сосуды...

>
Почему 97% препаратов пустышки

Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.

Бокерия Л.А. рассказал о лечении гипертонии в 2019 году.

Читать полностью
Рейтинг автора
Автор статьи
James V.S.
Написано статей
569
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 4,00 из 5)

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом - напишите комментарий ниже.
Поделиться:
13 Комментариев
  • Евгения says:

    Кто нибудь вообще вылечил гипертонию? Или уже смирились с тем, что вынуждены постоянно принимать препараты, калеча другие органы.

    • Марина says:

      У меня вроде как получилось, использую препарат Гипертен - читала статью про него тут >> Гипертен для лечения гипертонии

    • Анастасия (врач-кардиолог высшей категории) says:

      Подтверждаю, статья официальная. Я сама активно занимаюсь лечением своих людей с гипертонией данным препаратом, аналогов на сегодняшний день нет.

  • Елена says:

    А почему его в аптеке не продают? Это точно реально?

  • Валентина says:

    Елена вы о программе вообще читали? В России аптекари совсем обнаглели. Им плевать на людей. Ставят цены какие хотят да еще и подделок сколько у них. Я пропила всего 1 флакон и поняла, что это определенно работает. Почему раньше о нем не знала. Столько возможностей в жизни упустила из-за этой гипертонии.

  • Алина says:

    Заказала минуту назад по ссылке Марины. Жду, скорее бы уже привезли! Обязательно напишу о результате.

  • Алина says:

    Искала сайт где отзыв оставила, уже чуть было не забыла. Доставили! Уже 4 недели пью. Давление конечно не сразу нормализовалось, но на третий день себя по-другому чувствовать начала, как лет 15 назад. Упаковка супер! Хоть занялись медициной у нас неужели.

  • Саня says:

    А как он лечит сосуды интересно, кто нибудь еще использовал это лекарство?

  • Врач says:

    Сосуды имеют способность к регенерации и восстановлению, им нужно лишь дать строительный материал и обеспечить нужными витаминами. В составе какие-то компоненты для лечения сосудов, из-за этого как раз и нормализуется давление.

  • Лера says:

    Видела как знакомая расстворяла таблетку в воде и выпила. Начала спрашивать, сказала что довольна эффектом от гипертена и что это первая упаковка, потом обещала рассказать результат.

  • Яна says:

    Вчера доставили, уже успела попробовать в действии. Сегодня к вечеру давление как у космонавта. Надеюсь теперь постоянно так будет, если что отпишусь здесь

  • Руслана says:

    Я забыла пила таблетку уже или нет, если еще выпью ничего не будет?

  • Алинка says:

    Ты бы еще на улице задала такой вопрос кому нибудь. У доктора своего спроси, смотря что ты вообще пьешь

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.